Diario de Kaszojed, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
760 kcal Grasa: 31,72g | Prot: 71,21g | Carbh: 49,01g.   Desayuno: Italiamo Ser Robiola, Młode Marchewki, Nautica Halibut Niebieski Wędzony, Żółta Papryka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Nasiona Siemienia Lnianego, Oskroba Grahamka. Almuerzo: Jajko, Ogórek (Obrany), Pomidory, Żółta Papryka, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Lidl Mozzarella Light, Oskroba Grahamka, Sernik Białkowy. más...
1500 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaszojed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.