Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 90,07g | Carbh: 242,60g.
Desayuno: REWE Quark, Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln. Almuerzo: Aldi Krokanteier, Ja! Schmand, Aldi Vollkorn Sandwich, Thermomix Borschtsch Vegetarisch. Merienda: Zentis 75% Frucht Pfirsich-Maracuja, Kaufland Vollkorn Sandwich, Äpfel. Cena: Zentis 75% Frucht Pfirsich-Maracuja, Dinkelbrot, Ja! Schmand, Thermomix Borschtsch Vegetarisch. Después de la Cena: K-Bio Agavendicksaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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