Diario de Milanara, 14 feb. 24

Ездила в горы 🏔️ с детьми, поплавала в открытом бассейне на улице и уже третий день подряд лежу с температурой и жутким кашлем.
В поездке было сложно поддерживать кето диету, но я справилась. Сейчас понимаю, что к следующей поездке придётся перейти на простое питание со сниженным калоражем, потому что меня ждёт море 🌊, свежие фрукты, разные рисовые болы с овощами и многочасовые перелёты.
План до 27-ого февраля - снизить вес до 60 кг.
Ещё и 🩸 придут на днях

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.