Diario de golubisina, 14 feb. 24

+ 200 Клево, это после 970 ккал.
Сахар 6.5
Сон 65 - поздно легла, плохо спала. Еще и пресс бобла приснился.
Шаги 5555. Смешная цифра. Не впечатляет.
Настроение ноль + дождь на улице.

102,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1161 kcal

Grasa: 42,74g | Prot: 84,82g | Carbh: 102,58g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная с фруктами и изюмом (10г). Almuerzo: Punct Томатный Сок Прямого Отжима, Сметана 20% LATTI ANGO, Пельмени Домашние Happy Bakers ANGO. Cena: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Punct Томатный Сок Прямого Отжима, Ango Аджика, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Alba Кефир 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...