Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 59,53g | Carbh: 317,54g.
Desayuno: Orangensaft, Leberkäse, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen . más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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