Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 57,08g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Mini-Wheats, Almond Milk. Cena: Sushi, The Little Potato Company Creamer Potatoes, Costco Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cheese Puffs, Philadelphia Dill Pickle Dip, Celery, Carrots, Cheddar Cheese, Kirkland Signature Frozen Pineapple, Mary's Organic Crackers Original Crackers, Ruffles Regular Potato Chips. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas y 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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