Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 63,63g | Carbh: 130,05g.
Almuerzo: Banane, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Nudeln (Gekocht). Cena: Chiasamen, Babyspinat, Sellerie, Orange, Banane, Apfel. Pasa Bocas / Otros: Strauchtomaten. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katyvettchen
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