Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 91,84g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, AXA Мюсли Harmony Легкие, Кубанский Молочник Мацони, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. Almuerzo: Большой Папа Мороженое, Уха, Яблоко Зеленое. Cena: Кофе (Растворимое), От Палыча Торт Медовый, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. más...
|
|
2583 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|