Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 62,71g | Carbh: 69,32g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Три Кота , Кофе с Молоком, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Almuerzo: Бондари Сыр Бондарский, Магнит Банан, Epica Epica Йогурт без Сахара . Cena: Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса, Русское Море Королевский Краб, Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем. más...
|
|
2319 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kitttsuneee
|