Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 15,58g | Prot: 36,19g | Carbh: 63,99g.
Desayuno: 풀무원 뮤즐리, 지방 감소 카푸치노, 파리바게트 북유럽 건포도 호밀브레드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Cena: 딸기, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 상추, 돼지고기 허리살 (고기전체, 살코기만). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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