Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 116,44g | Carbh: 88,31g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Братья Чебурашкины Сметана 20%, Global Village Укроп, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Almuerzo: 4 Сезона Кабачки Нарезанные, 4 Сезона Баклажаны Нарезанные, Green Salad Овощная Смесь Трио, Белая Дача Салат Тоскана, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Cookie Nuts. Cena: ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Фуджи Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Powerlabs Omega 3. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya2865k
|