Diario de Raechek, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1373 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 87,51g | Carbh: 128,21g.   Desayuno: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, SPAR Кекс Морковный с Корицей и Грецким Орехом , Клинский Хлебокомбинат Печенье на Фруктозе, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (из Молотых Зерен), Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. Almuerzo: Каравай Рогалик, Колбаса Докторская, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Cena: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Махеевъ Горчица Зернистая, Перчини Свежие Овощи, Чабан Сметана 15%, Соевый Соус, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: ПП птичье молоко, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин, Чабан Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . más...
486 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.