Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 69,56g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, No Name Sweet Gherkin Pickles, Kraft Miracle Whip, Dole Chopped Romaine Lettuce, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Cena: Chili Con Carne with Beans, Mixed Salad Greens. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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