Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 46,69g | Prot: 66,04g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Plátano, Jitomate, Espinacas, Crema de Leche, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Agua de Limón, Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo con Verduras. Cena: Gamesa Galletas Marias, Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cacahuates Salados, Mars Milkyway Mini, Almendras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaby5351
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