Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 83,62g | Prot: 109,89g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Кофе, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Самбери Курица Тушеная с Овощами , Киноа (Вареный). Cena: Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 20%, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lady.luck
|