Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 52,54g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Garibaldi Сосиски Молочные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью Grandblu, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Борщ, Домик в деревне Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Мандарины, Хачапури и Вино Оджахури с Цыплёнком, Разносол Грузди Соленые. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|