Diario de SaschaM., 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1117 kcal Grasa: 43,52g | Prot: 74,11g | Carbh: 95,60g.   Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Gurke (mit Schale), Güldenhof Putenbrustfilet, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln . Pasa Bocas / Otros: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. más...
667 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

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