Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 107,91g | Carbh: 257,54g.
Desayuno: Orangensaft, Breakfast Coffee, Rührei, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta, Espresso. Cena: Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Aglio e Olio, Almare Dorade Royal, Grappa, Weißwein. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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