Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 91,83g | Carbh: 96,86g.
Desayuno: Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Bolthouse Farms Baby Carrots, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Celery , Cauliflower , Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Kirkland Signature Frozen Strawberries. Cena: Egg, No N Beans with Pork & Molasses, Fish Cake or Patty. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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