Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 183,68g | Carbh: 261,36g.
Desayuno: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Самокат Сгущенка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, МакКофе Кофе 3В1, Олейна Масло Растительное , Самокат Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%. Almuerzo: Самокат Молочная Кукуруза без Сахара. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сила Традиции Морковь Вареная, Leor Свекла Вареная, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Олейна Масло Растительное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Leor Свекла Вареная, Сила Традиции Морковь Вареная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|