Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 41,11g | Carbh: 67,56g.
Desayuno: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Gutfried Corned Turkey, Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Salatkönig Kartoffel-Creme, Five Guys Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Chips. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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