Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 108,18g | Prot: 155,59g | Carbh: 190,85g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Red's Breakfast Burrito Turkey Sausage, Pumpkin muffins. Almuerzo: Philadelphia Ready-to-Eat Cheesecake Filling (without Crust), Tasty Bite Madras Lentils, Cabbage, Turkey cooked with Chile limon, Red Sweet Pepper. Cena: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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