Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 61,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2594 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 82,08g | Carbh: 513,58g.
Desayuno: Good Grains Whole Flax Seed, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Nishiki Premium Brown Rice, Bush's Best Black Beans. Cena: Split Yellow Pea Soup. Pasa Bocas / Otros: Tres Leche Cake, B&M Brown Bread. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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