Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 86,07g | Prot: 77,51g | Carbh: 137,27g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Picnic Picnic, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Банановые Сырники на Слив.Мас., Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Кофе. Almuerzo: Много Лета Салат Дуболистный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Чай, Треугольники 2.0 ветчина-сыр. Cena: Лента Сырок с Солёной Карамелью, Чай, Магнит Помело, Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Olitalia Масло Виноградной Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Мясные вафли. Pasa Bocas / Otros: Мясные вафли. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|