Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 75,14g | Carbh: 200,07g.
Desayuno: Hershey's Cocoa Powder, Liberte Yogurt Plain 2%, Stoked Oats Steel Cut Oats, Farine de Blé Entier, Oeuf, California Gold Nutrition Sport Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Almuerzo: Pelmen Pelmeni Siberian, Mayonnaise Légère. Cena: Kraft Smooth Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Garmin - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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