Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 140,18g | Carbh: 296,56g.
Desayuno: Bäckerkrönung Butter Brioche, Kristallzucker, Cappuccino. Almuerzo: Salzkartoffeln, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Gekochtes Ei, Wurstbrot. Pasa Bocas / Otros: Teilchen, Orangen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Apfel, Bullit Energydrink. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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