Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4451 kcal
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Grasa: 169,95g | Prot: 190,26g | Carbh: 505,72g.
Desayuno: Aldi The Wonder Cevapcici , Karotten. Almuerzo: Vitasia Naan Brot Koriander Knoblauch , Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Veganes Hack, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Ananas Stücke, Junge Erbsen, Brokkoli, Bambussprossen, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Veganes Hack, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Ananas Stücke, Junge Erbsen, Brokkoli, Bambussprossen. Cena: REWE Birne Abate Fetel, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Pea Protein Isolate, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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