Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 68,08g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Идель Колбаса, Мясная Ферма Колбаса Брауншвейгская Полусухая, Жареное Яйцо, Вода, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Жар Птица Мясо по Французски. Cena: Яблоко Зеленое, Окей Окорочок Куриный Отварной, Свиной Бульон, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Блинчики, Кофе, Пятерочка Сахар, Вода. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|