Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 64,27g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter. Almuerzo: Carat Nudeln in Rahmsauce. Cena: Möhrensalat, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Milbona Kräuterquark, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Waffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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