Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 89,44g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Зеленый Чай, Зеленика Клубника Сушеная, Market Collection Ананас Сушеный, Мёд, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Вареное Яйцо, Оладьи на твороге. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Мидии в Рассоле, Макфа Спагетти Отварные, Индейка в Сметане, Приготовленные Грибы. Cena: Чеснок, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Экомилк Сыр Творожный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мелкий Лютик
|