Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 79,28g | Carbh: 155,77g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Тефтели в Томатном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Молочная Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|