Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 89,99g | Carbh: 302,54g.
Desayuno: Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Original, Peach. Almuerzo: Multigrain Chips, Subway Provolone Cheese, Subway Tomatoes, Subway Cucumbers, Subway 6" Turkey Breast. Cena: bacon bits, spinach, low fat dressing, tomato, onion. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Water, Beer, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea, Costco Chocolate Chip Cookie. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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