Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 36,61g | Prot: 83,88g | Carbh: 87,20g.
Desayuno: Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Alpro Кокосовое Молоко , Принцесса Вкуса Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Тунец Макрелевый, Зеленый Листовой Салат, Pretto Творожный Сыр. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Ленивые голубцы. Cena: Вареное Яйцо, Семена Льна, Каждый День Тунец Макрелевый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Принцесса Вкуса Кукуруза Консервированная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|