Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 61,21g | Carbh: 187,07g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Oud 48+, Aldi Hella Bewust Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Almuerzo: Banaan, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten, AH Filet Americain Mager, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren . Cena: Gekookt Ei, Knorr Surinaamse Roti. Pasa Bocas / Otros: AH Appeltaart. más...
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peso estable
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