Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 125,57g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Pınar Hindi Salam, Eti Etimek, Avokado. Almuerzo: İçli Köfte. Cena: Arbella Kalem Kesme Makarna, Tavuk Taşlık. Pasa Bocas / Otros: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Doğal Doktorum Karadut Özü , Yayla Chia Tohumu, Tarçın, Zerdeçal, Damla Mineralli Gazlı İçecek. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisa013307
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