Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 68,86g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Almuerzo: Чай, Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Жареная. Cena: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Красная Цена Сыр Российский, Хлебец, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Бананы, Черноголовка Тархун. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена захваткина
|