Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3192 kcal
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Grasa: 175,05g | Prot: 108,96g | Carbh: 295,21g.
Desayuno: Rosół z Kury/Kurczaka, Łazanki. Almuerzo: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pierogi Ruskie, Szynka, Sałatka Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Wedel Muffin Czekoladowy, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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