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Vamos!
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 75,82g | Prot: 97,80g | Carbh: 229,03g.
Desayuno: Peperi Presunto, Sadia Mussarela, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Seara Steak de Frango, Filé de Frango Grelhado, Camil Proteína de Soja Texturizada, D'aucy Mistura Caribenha, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Polenghi Polenguinho Cheddar, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, McCain Batata Airfryer, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Banana Nanica, Pêra Portuguesa, Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fergraca
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