Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 98,06g | Prot: 139,42g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Heidelbeeren, Banane, Mymuesli Vanillekipferl Porridge. Almuerzo: Happy Harvest Proteinbrot, Spiegelei, New Lifestyle Goudina, Hofer Farmerschinken , Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Knorr Grießnockerlsuppe. Cena: Crane High Protein Pudding Karamellgeschmack, Eskimo Twinni, Roi de Trefle Zarte Scheiben, Hütthaler Farmerschinken, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Merci Riegel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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