Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 78,78g | Prot: 165,88g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Замороженные Классические , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Almuerzo: ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Азбука Вкуса Овощи Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|