Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 99,60g | Prot: 135,14g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами, Альгерд Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Филе с Кожей в Масле, Картошка вареная с маслом. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленный Лук, Карп Жареный, Рис отварной с оливковым. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|