Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 137,23g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Куриное Филе, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
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