Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 51,18g | Carbh: 155,52g.
Desayuno: Блины на Молоке, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр. Almuerzo: Блины на Молоке, Ратимир Паштет Печеночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Ратимир Ветчина Венская, Реми Слойка с Курицей и Грибами. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Суп из Сайры. Pasa Bocas / Otros: Минеола. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|