Diario de genigail, 09 feb. 24

Perfil de genigail | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:

896 kcal

Grasa: 38,96g | Prot: 55,56g | Carbh: 92,39g. Desayuno: Lucerne Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Deli Sliced Ham. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Pretzel Rods. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop! 👏🏻

09 feb. 24 por el miembro: StormsGirl

Thanks!

11 feb. 24 por el miembro: genigail


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de genigail

Ver la Historia Completa

Diario de genigail, 09 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de genigail