Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1427 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 59,32g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: fruit loops cereal , quaker fiber plus. Almuerzo: whole wheat bread, American Cheese, deli ham. Cena: pizza. Pasa Bocas / Otros: chocolate pudding , Cool Whip Fat Free. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mischief
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