Diario de ˈNōˌmad, 06 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2024:
983 kcal Grasa: 48,97g | Prot: 21,66g | Carbh: 111,52g.   Desayuno: Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО, ДЫНЯ) 🍏 🍈, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Молочный Фермер МОЛОКО УЛЬТРАПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО) 🍏, Доктор Граин ХЛЕБЦЫ ПШЕНИЧНЫЕ 🍞, Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО ГРУША) 🍏 🍐, Золотой Кабанчик САЛО по-ДЕРЕВЕНСКИ СОЛЕНОЕ в/У 🐖, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, САХАР 🥄. más...
2425 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ˈNōˌmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.