Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1044 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 38,70g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Kersen, Spaghetti Bolognese, Coca-Cola Coca-Cola Light. Almuerzo: Water, AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Chocomel Chocomel, Struik Maaltijdsoep Romige Tomaat. más...
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4449 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Cocinar - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 35 minutos, Aeróbic - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beryltje
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