Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 78,28g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Trader Joe's Walnusskerne, DM Bio Ahornsirup Grad C, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Zitronensaft, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei , Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Edamer. Cena: Chiquita Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp, Rotbäckchen Immunschutz. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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