Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 114,45g | Carbh: 251,09g.
Desayuno: Egg, Great Value Turkey Sausage Patty. Cena: WW Pizza. Pasa Bocas / Otros: Papa John's A&w Cream Soda - 20 oz, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Fairlife Core Power High Protein Milkshake Chocolate, Hershey's Heath Bar, M&M's Caramel M&M's. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 19 minutos, Abdominales - 2 minutos, Jiu-jitsu - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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