Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 111,84g | Prot: 98,60g | Carbh: 282,76g.
Desayuno: Ja! Hummus Natur, Ammerländer Butterkäse, Edeka Romanasalat, Goldähren Das Milde. Almuerzo: Lindt Excellence 100% Cacao Mit Orange, Goldähren Mehrkornbrot, K-Classic Hummus Classic, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Milbona Butterkäse, Alnatura Honig Reis Waffeln. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Parmigiano Reggiano, Netto Spiralnudeln, Milfina Crème Leicht Kräuter. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, DM Protein Linsen Chips, Knorr Gebratene Nudeln Gemüse. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|